Чем больше я слушала и находила идентификацию, тем меньше я сексуализировала людей
Когда я нашла для себя собрания АС, мой брак был разрушен, а я страдала от бесконечных любовных интрижек, которые оставляли меня с чувством злости и посрамления. В то время я считала большинство мужчин привлекательными для себя, поэтому мысль о том, чтобы находиться в помещении, наполненном мужчинами, пугала меня. Но посещая эти собрания несколько недель, слушая мужчин, когда они делились своими историями и чувствами, и я делилась своими, я была удивлена, насколько мы похожи. Чем больше я слушала и находила идентификацию, тем лучше я могла понимать их и больше уважать интересы других. Я начала взаимодействовать более здраво. Я смогла увидеть в мужчинах людей, а не мишеней для моей похоти. Эти собрания стали для меня безопасным местом для практики установления здоровых границ, общения и взаимодействия. Сегодня я ощущаю себя более комфортно на собраниях АС, заполненных мужчинами, чем где-либо ещё, потому, что мы все едины в своём стремлении к выздоровлению.
Без АС у меня не было бы жизни
Я была напугана своим первым приходом на собрание АС, зная, что там будет полно мужчин, ведь они злоупотребляли мною в своё время. Но мой страх продолжить жить без АС перевесил мой страх по отношению к мужчинам. Похоть поглотила все мои мысли. Я не могла перестать мастурбировать. Несмотря на то, что я была уверена, что не смогу соотносить себя с мужчинами в АС, я обнаружила, что наши индивидуальные формы сексуальных действий не должны быть одинаковыми у всех. Я могла полагаться на то, что в основании нашей зависимости лежит похоть. Я научилась фокусироваться на нашей схожести, нежели чем на различиях между нами. Я поставила перед собой цель: связываться с другими женщинами в АС, в основном, по телефону и посещать мероприятия, организуемые Сообществом АС. Хотя иногда я чувствовала себя одинокой, часто бывая единственной женщиной на собраниях АС, всё же я обнаружила нечто стоящее: привилегию знать других женщин в АС по всей стране, а так же за её пределами. Без АС у меня не было бы жизни. На сегодня, АС -это моя семья, которую я определяю как группу людей, принимающих меня даже после того, как они узнали, какая я. А как насчёт тех пугающих меня мужчин? Теперь они мои братья по выздоровлению. Как в любой семье, жизнь не всегда усыпана розами, но я всё же считаю, что возможность быть частью семьи АС – это то, что я не променяю ни на что на свете.
АС – это место, где меня принимают
После того, как мой муж настоял рассказать ему правду, я призналась, что в течение 7 лет у меня был роман на стороне. Если бы он не нашёл те 20 тестовых вопросов АС он-лайн, вероятно, я продолжала бы жить в слепоте и заглушать мои чувства мастурбацией или заполнять пустоту души связями вне брака. Годы психотерапии никак не помогли мне, но находясь в АС, я продолжаю расти. АС- это место, где меня принимают и где у меня есть связь с людьми, которые знают мою боль. Я вижу это в молчаливых кивках людей, когда я что-то говорю о себе. Вместе мы способны подняться над стыдом нашей болезни и способны смотреть в будущее с надеждой и здравомыслием. АС научило меня не “брать”, а “давать”, что я и делаю, служа женщинам по всему миру на регулярной основе. Если бы я могла описать АС одним словом, это была бы “надежда”.
Я осознала, что нахожусь в безопасности
Я пришла в АС, полная страха и трепета. В сущности, у меня не было первого собрания. Я приехала за 15 минут до начала, а дверь всё ещё была заперта. Так что я осталась сидеть в машине. Я ждала и наблюдала, как один, два, три, четыре, пять мужчин стали подходить к месту встречи один за другим. И ни одной женщины. Я была слишком испугана, чтобы войти внутрь. Получив ободрение сделать ещё одну попытку, я вернулась на следующей неделе и в этот раз уже смогла зайти в помещение. После того, как я уже села, ещё один новичок зашёл туда и сел за стол прямо напротив меня. Он выглядел осунувшимся и был небрит, но всё же кого-то напоминал. Смятение охватило меня. Я не хотела, чтобы кто-нибудь из знакомых узнал, что я посетила такое собрание. Я подумала, что надо бы убежать отсюда. Но затем другая мысль посетила меня: “Нет, мне стоило стольких усилий найти в себе мужество, чтобы прийти сюда”. И так я осталась на месте, всё ещё дрожа внутри. Когда несколько мужчин поделились своими историями для нас, двоих новичков, я уже знала, что нахожусь там, где надо, хотя и не хотела этого поначалу. В конце собрания Бог дал так необходимое мне подтверждение. Мы стояли вокруг стола, взявшись за руки, и прочли молитву вместе. Когда я слушала голоса этих мужчин, вместе молившихся вслух, внезапно я осознала – мне безопасно быть с ними. Позднее я узнала о 12-ти Традициях, особенно об анонимности, которая даёт мне ещё большую уверенность в моей безопасности.
Я нашла Высшую Силу, которая любит меня
Как единственный ребёнок в семье алкоголиков я чувствовала себя отсоединённой ото всех и недостойной любви. Я решила никому не доверять и не позволять кому-либо сближаться со мной. Со стороны я выглядела хорошей девочкой, а внутри была полна гнева и бунта. В юном возрасте я обнаружила порнографию в соседском доме и сразу же “подсела” на неё. Глубоко внутри себя я стала коллекционировать образы и создавать мир фантазий. Позднее я ещё добавила туда романтические романы. Я или фантазировала о том, что какой-то мужчина спасает меня, или как я использую секс, чтобы доминировать над другими. Я сексуализировала жестокость своего отца и впадала в сексуальные фантазии, находясь в церкви. Вина и стыд были велики, но я не могла перестать это делать.
Я полностью отстранилась от моего пьющего отца и начала флиртовать, преследовать и превращать в объект своей одержимости родного дядю, чувствуя притяжение к нему и в то же время отторжение от него. В школе вместо построения отношений с одноклассниками, я всё больше погружалась в мир своих фантазий (в возрасте 11 лет). В старших классах я была убеждена, что у меня никогда не будет парня, потому что я была полной и некрасивой. Это привело меня к анорексии в возрасте 16 лет. Затем я стала заменять свои ритуалы с едой мастурбацией, используя порножурналы и фильмы, что быстро приводило меня к неконтролируемым состояниям и наполняло всю меня страхом и стыдом. Я хотела перестать это делать, но не могла.
В возрасте 28 лет я обратилась за помощью к специалисту относительно своей анорексии, обращая всё своё внимание на мужчин в той группе по терапии. С подачи моего терапевта я начала приобретать некоторый сексуальный опыт, в основном, в форме любовных интриг. Я была зависимой от них и не могла сама рвать отношения, не заботилась о защите во время секса, жила в страхе заразиться какой-нибудь болезнью и стала склонной к суициду. Я начинала отношения с секса и использовала его для манипуляций и мести. Я металась между влечением и отвращением, испытывая много боли.
Я пришла в АС в 1995 году, всё ещё находясь в отношениях. Я приобрела трезвость, начала работать по Шагам со спонсором, но эмоционально была ещё зависима от человека, с которым тогда была связана. Я не была готова пойти на всё, что угодно, ради выздоровления. Через 5 лет я смогла отпустить эти отношения, но чувствовала себя потерянной. Хотя я продолжала ходить на собрания, у меня не было спонсора и я сорвалась на мастурбации. Моя одержимость вернулась, и я не могла остановиться, хотя думала, что испробовала всё, что возможно. Я была в отчаянии и в возрасте 41 года я взмолилась о помощи.
Находясь в Программе выздоровления по 12-ти шагам в течение 15 лет, я наконец-то смогла признать своё бессилие и снова нашла спонсора в АС. Я осознала, что моей проблемой была похоть, и я нуждалась в препоручении на ежедневной основе. Препоручение может сопровождаться болью, но я нашла Высшую Силу, которая любит меня и помогает мне справляться с любыми трудностями жизни. Работая по Шагам, у меня появилось больше желания слушать и полагаться на Бога. Я благодарна Сообществу АС. Служение в АС вытаскивает меня из собственной “раковины” и соединяет с другими женщинами по всему миру, что содействует моему выздоровлению.
Приведенные выше высказывания, являются мнением отдельных лиц. Принципы АС содержатся в Двенадцати Шагах и Двенадцати Традициях.